为扎实推进大学生心理健康教育工作，引导学生直面内心、接纳自我、涵养阳光心态。5月8日晚，经济与贸易学院在会议室举办“以光影润心 以五味共情”心理健康主题观影活动。活动包含经典影片观影、“五味”味觉体验、围坐分享三大环节，让同学们在观影中感悟心灵力量，在味觉中体察情绪变化，在交流中实现自我疗愈。经贸学院辅导员代表，心理健康部成员以及各班学生代表共计30余人参加活动。
活动现场，师生共同观看心理励志影片《美丽心灵》。影片讲述了主人公直面心理困境，凭借坚定信念、自我坚守与身边温暖支持，最终走出阴霾、实现人生价值的感人历程。跌宕的剧情、直面困境的勇气、与自我和解的人生态度，让同学们深刻体会到心灵坚韧与情绪调适的重要意义，也为后续味觉体验与分享交流埋下情感共鸣的伏笔。
为深化教育成效，活动紧扣影片主题，设置“酸・酸涩共情区”“甘・温暖治愈区”“苦・沉淀疗愈区”“辛・活力释放区”“咸・平和接纳区”五大味觉体验区，将人生百味与情绪疗愈相结合，与影片主人公历经挫折、坚守初心、温暖成长相互呼应。同学们在酸味中共情生活中的遗憾与不易，在甘甜中感受治愈与温暖，在苦涩中正视磨砺与成长，在辛辣中释放压力与情绪，在咸鲜中学会平和与接纳，以味觉感知呼应影片精神，让情绪在沉浸式体验中自然疏导。
观影与体验后，同学们围坐一堂，结合观影心得与五味体验的真实感受，敞开心扉交流心声。大家纷纷表示，影片中直面困境、接纳自我的精神令人深受触动，而五味体验则让自己更清晰地体察情绪、释放压力。现场氛围轻松包容，同学们互诉心声、相互鼓励，进一步理解了自我接纳、情绪调节与积极面对人生的重要意义。
此次活动创新心理健康教育形式，兼具感染力与实效性。不仅帮助同学们舒缓压力、调适情绪，更引导大家以更加积极、坚韧、平和的心态面对生活。下一步，学院将持续以丰富多元的形式开展心理健康教育活动，以光影润心、以活动育人，助力学子守护美丽心灵，以健康心态奔赴青春征程。